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SUMMARY:CERCLE DE FEMMES EN CHEMIN
DESCRIPTION:VENDREDI 4 DECEMBRE    18H30-21H30 \nUn cercle de femmes est un lieu où les femmes se rassemblent\, quel que soit leur âge\, culture\, religion\, orientation sexuelle… \n autour de la féminité. \nLieu sécure\, bienveillant\, accueillant\, chaleureux où la parole et l’écoute sont respectées. \nOn y vient pour partager\, échanger\, dire\, écouter\, créer du lien\, se charger de la puissance\,  de la force du groupe. Nous parlons d’énergie\, de féminin sacré\, de tradition\, de sexualité\, de sororités\, etc… \nLa séance s’articule autour du partage des histoires de chacune\, de nos blessures\, de nos joies ou nos interrogations sur la nature du Féminin. L’essentiel est de pouvoir prendre la parole et être écoutée. Un cercle de femmes ne recherche pas le dialogue et le question-réponse. Mais plutôt le partage\, le lien\, l’écoute. \n\nPOURQUOI PARTICIPER?\n\n\nParticiper à un cercle de femmes peut nous permettre de nous reconnecter à notre puissance intérieure. Il est libérateur et fédérateur. Nous venons explorer notre féminité\, réparer des blessures féminines\, se recentrer sur sa nature cyclique.La transmission est une valeur importante dans les cercles de femmes.On peut aussi s’inspirer des récits des autres participantes. Nous ne sommes pas obligées de répondre\, de donner un avis ou un conseil. Si une femme du cercle ne va pas bien\, qu’elle exprime de la douleur ou des difficultés\, il n’est pas nécessaire de l’écouter en réfléchissant déjà à comment la réconforter. Le cercle est  un soutien en lui-même\, sans jugement\, dans une présence de cœur à cœur. Nous sommes  dans de l’écoute active. \nEn tant que femmes\, nous avons surtout besoin de parler et de créer du lien; un lien que nous avons perdu entre nous. \nanimé par Sylvie Icart fabiol \n  \n\n30€ \nPETIT PRIX POUR LES PETITS BUDGETS (appelez-moi) \nSur inscription uniquement
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SUMMARY:ATELIER YOGA - MEDITATION
DESCRIPTION:DIMANCHE 6 DECEMBRE 2026    9H-11H \nAtelier mensuel      \nLe cours commence par un temps de prise de contact avec son corps allongé\, avec sa respiration… \nPuis vient un temps d’étirements de toutes les articulations rythmé par le souffle; \nNous abordons ensuite les postures\, par différentes techniques : kryas yoga\,  hatha yoga\, yoga égyptien\, kundalini yoga\, yoga du son… \nLe cours se termine par une méditation guidée\, le chant d’un mantra\, le silence… suivant l’inspiration du moment. \n25€ – Petit prix pour petit budget – \nSur inscription uniquement \n« La méditation est un effacement\, un silence\, une ouverture\, donc une acceptation\, un non-conflit. » Arnaud Desjardins
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