Cures Ayurvédiques
Vivez au quotidien joie d'être, santé retrouvée et reliance à la nature en ce lieu Re-source au cœur de la Gascogne
DÉTENTE . ÉCOUTE . RESSOURCEMENT . RELIANCE
La cure est un partenariat patient-thérapeute. Le programme est élaboré après un entretien qui fixe la durée et son contenu. Il s’adapte aux besoins, nécessités, possibilités de chacun. Le but est toujours le même: un équilibre et un accomplissement de Soi dans les différents domaines de sa vie.
La cure est un espace intime.
Elle transforme les souffrances, apaise le corps et l’esprit. Elle redonne la force et la joie de Vie que nous perdons quelquefois. Elle permet aussi de faire un point dans un moment important. Une cure annuelle est essentielle en prévention.
UNE JOURNÉE DE CURE
...
LE MATIN
D’abord un temps d’entretien (santé, conseils alimentaires, développement personnel…), puis la prise des pouls ayurvédiques et l’abhyanga (massage aux huiles chaudes). Ce dernier apporte un bien-être profond, facilite l’élimination des toxines et fatigues physiques, émotionnelles ou mentales.
Il équilibre les 3 doshas.
LES REPAS « DETOX »
Ici tout est bio, fait maison avec les produits du jardin ou des jardins voisins. Ma volonté est d’aider le corps à se nettoyer, à se régénérer, à retrouver son pouvoir de guérison. La cuisine est légère, végétarienne (ou pas!) et surtout délicieuse!!
L’APRES-MIDI
C’est le temps d’un massage profond de la tête, d’un massage au bol kansu, d’un soin énergétique suivant les besoins du moment.
REPAS DU SOIR
Un jus frais à l’extracteur, un smoothie ou une soupe sera pris ensemble dans le jardin… ou au coin du feu !
Ce n’est qu’une proposition qui sera à l’écoute de vos besoins.
Vous êtes invité(e) à participer aux cours de yoga du soir.
HÉBERGEMENT
- En roulotte tout confort avec douche, coin cuisine, chambre, chauffage électrique ou petit poêle à bois… un petit cocon indépendant avec un espace extérieur pour votre intimité….
- Dans la chambre d’hôte tout fraîchement restaurée !
COMBIEN ÇA COÛTE ?
- LA CURE : est établi après un échange téléphonique qui permet de faire connaissance et d’élaborer le programme de 3 ou 5 jours en fonction du besoin et des disponibilités.
J’accueille une seule cure à la fois (sauf si vous venez à deux); (entre 1000 et 1500€ pour 5 jours en fonction du nombre de soins tout compris). - L’HÉBERGEMENT : 80 € la nuitée pour 1 ou 2 personnes (tarif cure).
LES PLUS
- Une bibliothèque est à votre disposition : différents thèmes comme yoga, la santé autrement, développement personnel, spiritualité, jardin et permaculture…
- La maison commune est un espace ouvert, collectif pour vous à chaque instant. Aux jardins de Hridaya, la simplicité et la convivialité sont essentielles.
La cure ne remplace pas un traitement allopathique mais peut potentialiser ses effets. C’est une aide importante sur le plan émotionnel et psychologique.
J’accueille une seule personne à la fois sauf si vous venez en couple, entre amis, frère-sœur, petite fille-grand mère…