Les jardins de Hridaya

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10 août - 9h00 - 11h00

Lundi 10 août 2026 9h-11h

Voilà un moment joyeux pour explorer la respiration, jouer avec elle.

Découvrir les postures de yoga (asanas).

Apprendre à se détendre, à se faire confiance, à se concentrer.

Laisser les 5 sens appréhender le monde extérieur, les parfums…

Cueillir, créer avec le jardin et son imagination.

Et bien plus encore!!!

A partir de 6 ans;

20 euros

Sur inscription uniquement

Détails

Date :
10 août
Heure :
9h00 - 11h00