https://art-maniak.fr/ Dans le cadre du festival, Sylvie Icart Fabiol propose un cours de yoga le mardi 11 août de 9h30 à 11h. Toutes les informations sur le site Des moments exceptionels de rires, de théâtre, de qualité, de partages, de vie... Bienvenue
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Lundi 10 août 2026 9h-11h Voilà un moment joyeux pour explorer la respiration, jouer avec elle. Découvrir les postures de yoga (asanas). Apprendre à se détendre, à se faire confiance, à se concentrer. Laisser les 5 sens appréhender le monde extérieur, les parfums... Cueillir, créer avec le jardin et son imagination. Et bien plus encore!!!... |
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DIMANCHE 6 SEPTEMBRE 2026 9H-11H Atelier mensuel Le cours commence par un temps de prise de contact avec son corps allongé, avec sa respiration... Puis vient un temps d'étirements de toutes les articulations rythmé par le souffle; Nous abordons ensuite les postures, par différentes techniques : kryas yoga, hatha yoga, yoga égyptien,... |